ヨガ

三郷で唯一の内臓ヨガレッスン!

身体の調子がなんとなく悪い…などの体調不良に悩む方にオススメ!その原因は内臓の不調かもしれません。

内臓ヨガとは、西洋医学と東洋医学の考えを融合し、内臓の働きを高めるためにヨガのポーズや呼吸、セルフマッサージを行うものです。

この内臓ヨガは商標登録もされているため、日本で唯一の内臓ヨガになります!この内臓ヨガインストラクターの資格を持っている人は現在日本で14名しかおらず、三郷で内臓ヨガのレッスンをうけられるのはバニスティ三郷店だけです!

こんな方は内臓のトラブルがあるかも
1つでもこのような症状がある方には内臓ヨガがオススメです。

✅慢性的な肩こり腰痛がある

✅頭痛で薬を飲んでしまう

✅2日以上の便秘がある

✅足が冷えてつらい

内臓
内臓ヨガのレッスンの流れ
  • ヨガ
    01
    座学と実技のダブルセッション

    ただポーズをとるだけでなく、なぜそのヨガのポーズが必要なのかも説明していきます。また、内臓ヨガの効果をより高めるために、栄養に関すしてのポイントもお伝えします。

  • ヨガ
    02
    自分自身の体と向き合う

    内臓ヨガを受けて頂いた方にはその日から自分自身の身体と向き合える様な知識も身につけて頂きます。習ったことを実践するということが健康のためには大変重要になります。

  • 身体
    03
    少人数で丁寧な指導

    内臓ヨガでは正しいポーズ(方法)で行うことが重要です。そのため、バニスティ三郷店では定員6名の少人数で丁寧な指導を行います。

料金

内臓ヨガ ワンレッスン ¥2,500 

バニスティ三郷店フィットネスの回数券、フリーパス券をお持ちの方はそちらをご利用いただけます

LINE

担当インストラクター

写真

渡辺慶輔

 

内臓ヨガインストラクター

理学療法士

 

店舗情報

バニスティ三郷店写真
店舗名

バニスティ三郷店
住所 〒341-0024 埼玉県三郷市 三郷2-11-5 グリーンパーク三郷302
電話番号 080-1293-7655
営業時間 19:00~22:00
定休日 不定休
最寄駅 三郷駅
ご紹介

三郷の当フィットネススタジオでは、ハンモックヨガやダヴィンチボードなどのエクサイズを提供しております。 また、当店にはプロのアスリート選手なども多く担当する理学療法士が施術を行うボディケア整体もご利用頂けますので併せてご利用ください。
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ACCESS
三郷の当フィットネススタジオは、JR武蔵野線三郷駅から徒歩3分と駅チカで仕事帰りなどに気軽に立ち寄ることが可能となっております。
ハンモックヨガやダヴィンチボードなどのフィットネスで汗を流した後は、ボディケア整体で身体の疲れを癒し整えることも出来ます。
運動不足解消やダイエット目的で利用するもよし、癒しを求めて利用するもよしとなっています。仕事帰りに気軽に通えるシステムとなっております。
このほか何かご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

バニスティ三郷店 からのご挨拶

フィットネス
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三郷の当フィットネスジムで最新エクササイズを楽しみましょう!

三郷の当フィットネスジムでは、アメリカで大人気のダヴィンチボードと最近話題のハンモックヨガのレッスンを行っています。レッスン内容は身体のスペシャリストである理学療法士が安心・安全で効果的なプログラムを提供しています。また、腰が痛い、膝が痛い、疲れがなかなかとれない、むくみを解消したい、冷えを解消したいなどなど身体のお悩みにもしっかりサポートしていきます。駅から徒歩3分の当フィットネスジムは仕事帰りにも通いやすように夜の時間帯にレッスンを行っていますのでお気軽にお立ち寄りください。

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