インソール | 三郷の当フィットネスクラブの人気のエクササイズ

インソールとは、靴の中に敷かれている、中敷きのことをいいます。
足裏と接し、歩く際、足裏をサポートする役目を持っています。
自身で交換することが出来るものが多いです。